Siddhasana

Siva Samhita
Bab III

85
yonim sampidya yatnena pada mulena sadhakah
medhopari pada mulam vinyasedyogavit sada
urdhvam niriksye bhrumadhyam niscalah samyatendriyah
viseso ‘vakrakayas ca rahasyudvega varjitah
etat siddhasanam kseyam siddhanam siddhi dayakam

The Siddhasana that gives success to the practitioner is as follows: Pressing with care by the heel the yoni, the other heel the Yogi should place on the lingam; he should fix his gaze upwards on the space between the two eyebrows, should be steady, and restrain his senses. His body particularly must be straight and without any bend. The place should be a retired one, without any noise.

Siddhasana yang memberikan keberhasilan pada para pelaku yoga, adalah sebagai berikut: Tekanlah yoni hati-hati dengan tumit dan yogi harus meletakkan tumit yang lainnya pada lingam; ia harus memusatkan pandangannya ke atas pada ruang antara kedua alis mata dengan mantap dan mengekang nafsu-nafsu. Badannya terutama harus diluruskan dan tanpa pembengkokkan. Tempatnya hendaknya sebuah tempat menyendiri, tanpa kebisingan.

86
yen abhyasa vasac chighram yoga nispattim apnuyat,
siddhasanam sada sevyam pavanabhyasina param.

He who wishes to attain quick consummation of Yoga, by exercise, should adopt the Siddhasana posture, and practice regulation of the breath.

Ia yang menginginkan mencapai kesempurnaan yoga dengan cepat, dengan latihan, hendaknya menggunakan sikap siddhasana dan melakukan pengaturan pernafasan.

87
yena samsara utsrjya labhate paramam gatim,
natah parataram guhya masanam vidyate bhuvi.
yenanu dhyana matrena yogi papadvim ucyate.

Through his posture the Yogi, leaving the world, attains the highest end and throughout the world there is no posture more secret than this. By assuming and contemplating in this posture, the Yogi is freed from sin.

Melalui sikap ini yogi yang meninggalkan dunia mencapai tujuan tertinggi dan diseluruh dunia tak ada yang lebih rahasia dari pada ini. dengan memakai dan merenungkan pada sikap ini, yogi terbebas dari dosa.

Published in: on 25 July 2009 at 3:48 pm  Leave a Comment  
Tags:

The URI to TrackBack this entry is: https://taksu.wordpress.com/2009/07/25/siddhasana/trackback/

RSS feed for comments on this post.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: