Siva Samhita
Bab III
20
Susobhane mathe yogi padmasana samanvitah,
Asanopari samvisya pavanabhyasam acaret.
Let the Yogi go to a beautiful and pleasant place of retirement or a cell, assume the posture padmasana, and sitting on a seat (made of kusa grass) begin to practice the regulation of breath.
Biarkan yogi memilih suatu tempat menyendiri yang menyenangkan dan indah atau sebuah kamar kecil, melakukan sikap padmasana dan duduk pada tempat duduk yang terbuat dati rumput kusa, memulai untuk melaksankan pengaturan nafas.